ΓΥΜΝΑΣΤΕΣ

ΜΑΡΙΑ ΓΕΩΡΓΙΟΥ

FITNESS TRAINER

Η Μαρία είναι μία από τους εκπαιδευτές στο Evolve Fitness & Wellness.

Αποφοίτησε:

BSc Sports Science στο Πανεπιστήμιο Λευκωσίας

Ιστορικό Επαγγελματικής Σταδιοδρομίας:

  • Εργάστηκε ως προσωπικός εκπαιδευτής σε γυμναστήριο στη Λευκωσία, το οποίο ειδικεύεται στην προετοιμασία και στην προσαρμοσμένη εκπαίδευση
  • Εργάστηκε ως προσωπικός εκπαιδευτής ems.
  • Συμμετείχε ως εκπαιδευτής σκιών στο γεγονός “Μαραθώνιος ημέρας γυμναστικής”, παρουσιάζοντας Body Attack και Body Combat από τους Less Mills με άλλους.
  • Πιστοποιητικά αθλητισμού:
  • Orienteering – 2018
  • Εκπαίδευση Ems – 2019

Σχετικά με αυτήν:

  • Πρώην αθλητής στίβου σε 200 μ. (Αντοχή και προετοιμασία για αθλητές)
  • Εξειδικευμένες αθλητικές και υπαίθριες δραστηριότητες.

ΝΙΚΟΛΑΣ ΑΝΔΡΟΝΙΚΟΥ

FITNESS TRAINER

Ο Νικολας είναι ένας από τους εκπαιδευτές στο Evolve gym Fitness & Wellness. Σπούδασε στη σχόλη Ι.Ι.Ε.Κ. ΔΕΛΤΑ στη Θεσσαλονίκη επιστήμη του αθλητισμού με ειδικευσή στα ελεύθερα βάρη. Ο Νικολας σε μικρή ηλικία ασχολήθεικε με διαφορα αθλήματα όπως ποδοσφαίρο καλαθόσφαιρα και στοίβο. Τα τελευταία 3 χρόνια ασχολείται και με το personal training.

ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΜΙΚΕΛΛΗΣ

FITNESS TRAINER

Ο Παναγιώτης είναι ένας από τους εκπαιδευτές μας στο Evolve Fitness & Wellness.

Είναι κάτοχος πτυχίου στην επιστήμη του αθλητισμού και της φυσικής αγωγής με γενικό βαθμό αποφοίτησης 3,43/4. Έχει την επιθυμία να αναπτύξει τις δεξιότητές του μέσω μιας θέσης που σχετίζονται με τον τομέα του αθλητισμού της υγείας και της άσκησης.

Εκπαίδευση και προσόντα μέσω Bsc Sport Science:

-Αθλιατρική

-Βιοχημεία της άσκησης

-Κινητικός έλεγχος και εκμάθηση

-Φυσιολογία της άσκησης

-Προχωρημένη προπόνηση με αντιστάσεις

-Βιομηχανολογία και κινησιολογία του αθλητισμού

-Αρχές προπονητικής αθλητισμού

Άλλα αθλητικά πιστοποιητικά :

-Διατροφή πριν, μετά και κατά της διάρκεια αγώνα (2016)

-Επιστήμη του ζεστάματος & ασκήσεις κινητοποίησης (2016)

-Ασκήσεις κορμού και γλουτών στο bosu (2016)

Οι 10 καλύτερες ασκήσεις κοιλιακών (2016)

 

ΣΩΤΗΡΗΣ ΠΑΡΑΟΥΝΑ

FITNESS TRAINER

Αποφοίτησε:

  • BSc Physical Education and Sport Science, University of Nicosia, Cyprus
  • MSc Sports and Exercise Physiology, University of Essex, United Kingdom.
  • UEFA C, Football Qualification, FIFA, CFA, Cyprus.

Ιστορικό Επαγγελματικής Σταδιοδρομίας:

  • Sport Scientist στην ποδοσφαιρικη ομάδα, Colchester United F.C Premiership, Διαχέιρηση Δεδομενων Εργομετρικών Μετρήσεων και ανάλυση αθλητικής απόδοσης.
  • Ερευνιτικό προσωπικό σε θέματα ‘’The effects of Inhaling Hyperoxia in High Performance Athletes’’ και ‘’Dietary Nitrates and the effects on Cardiorespiratory System and Athletic Performance’’.
  • Προπονητής Φυσικής Κατάστασης σε ποδοσφαιριστρές (APOEL, OLYMPIAKOS, DIGENIS).
  • Προπονητης Ποδοσφαίρου σε Αναπτυξιακες Ηλικίες (Galacticos Academy, Adonis Idaliou F.C)
  • Fitness Trainer σε αθλητές στις κατηγορίες (Fitness, Bikini), IFBB Cyprus, NAC Hellas & WABBA Hellas.

Σχετικά με αυτoν:

  • Ποδοσφαιρική Εμπειρέια UFEA C, FIFA, CFA
  • Εργογενής και χειρισμός δεδομένων
  • Fitness Competitor (IFBB,NAC & WABA)
  • Προηγούμενη εμπειρία ως αθλητής γυμναστικής και προπονητής.

ΑΝΔΡΕΑΣ ΑΝΔΡΕΟΥ

FITNESS TRAINER

Πτυχίο: Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού (ΤΕΦΑΑ), Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης, Ειδικότητα: “Κλειστού Χώρου”
Επαγγελματική Εμπειρία:
• Γυμναστής σε γυμναστήριο στην Λευκωσία με καθήκοντα Personal Trainer, Trainer σε τάξεις (cross training, cardio fat burning, strength endurance), προπόνηση και επίβλεψη ασκουμένων
• Βοηθός Fitness, Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης
• Εκπαιδευτικός Φυσικής Αγωγής, Θεσσαλονίκη
Πρακτική Άσκηση πρωτοβάθμιας και δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης
• Υπεύθυνος αθλητικών δραστηριοτήτων
Πιστοποιημένα Σεμινάρια:
• Πρώτες Βοήθειες και Απινιδωτής, Φορέας: Τάγμα Αγίου Ιωάννη
• Αθλητική Διατροφή, Διεθνές Πανεπιστήμιο Ελλάδος
Πρόσθετες δραστηριότητες-Διακρίσεις:
• Πρώην Αθλητής στίβου ΓΣΠ (100 μέτρα, άλμα εις μήκος)
• Συμμετοχή σε αθλητικούς αγώνες και διάφορες βραβεύσεις
• Συμμετοχή στην Πανευρωπαική εκδήλωση “Now we move”

ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΛΟΙΖΟΥ

FITNESS TRAINER

Strength & Conditioning Coach, Gym Trainer & Instructor

Σπουδές:

BSc Physical Education & Sport Science, European University of Cyprus.

Επαγγελματική Εμπειρία:

  • Προπονητής κολύμβησης για παιδία ηλικίας 3-12 ετών. Ginger Pool, Latsia.
  • Εργάστηκε ως ναυαγοσώστης.
  • Προπονητής Στίβου στις ακαδημίες του ΓΣΠ.

Διδασκαλία & Εκμάθηση των βασικών αρχών όλων των αθλημάτων Στίβου σε παιδία ηλικίας 6-12 με σκόπο την βελτίωση της δύναμης, αντοχής, ευλιγισίας και ευκαμψίας.

  • Γυμναστής στο New Life il Sportivo Gym, Λευκωσία.
  • Προπονητής Tae-Kwo-Ndo στο ΑΓΟ.

Διδασκαλία των βασικών δεξιοτήτων & αρχών σε παιδία ηλικίας 6-12.

  • Υπεύθυνος για διοργάνωση & εκτέλεση υπαίθριων δραστηριοτήτων εκγύμνασης at Go out, Cyprus.
  • Ασχολείται με άτομα με ειδικές ανάγκες, ευάλωτες ομάδες του πλυθησμού και ηλικιωμένους.
  • Προσωπικός προπονητής αθλητών υψηλού επιπέδου διαφόρων αθλημάτων.

Είναι ο προπονητής Δύναμης του πρωταθλήτη Στίβου 800μ & 1500μ Σταύρου Σπύρου.

Αθλητική Καρίερα:

  • Αθλητής Στίβου στα 100μ. & 200μ.
  • Αθλητής Δυναμικού Τριάθλου & Άρσης Βαρών
  • Προπονητής αντοχής και προετοιμασίας για αθλητές, άτομα με ειδικές ανάγκες και παιδιά
Print Friendly, PDF & Email